فوائد تناول عصير الزبادي بالموز والليمون للجسم
يسرنا أن نقدم لكم في ” إشراق العالم” في هذه الصفحة موضوع ” فوائد تناول عصير الزبادي بالموز والليمون للجسم ”
علما بأن المقال ربما تم اقتباسه والتعديل عليه من قبل فريق التحرير في بوابة إشراق ليظهر لكم كافة المعلومات المطلوبة, وتجدون بالأسفل رابط المصدر الأساسي .
في حالة ارتفاع درجات حرارة الطقس تلجأ الأمهات لإعداد العصائر الطبيعية في المنزل من أجل تناولها فتساهم في التخفيف من حرارة الطقس وتجعل الجو منعش وتعمل على تقوية المناعة وحماية الجسم من الإصابة بأي فيروس أو ميكروب على سبيل المثال تحمي من الإصابة أو التعرض لفيروس الكورونا ومن أهم هذه المشروبات: عصير الزبادي بالموز والليمون ويتم تحضيره كالآتي:
- القيام بخلط كوبان من الزبادي مع موزتين ويتم خلطهم مع بعضهم البعض جيداً.
- إضافة بشر الليمون وعصير الليمون إلى الخليط مع كوب المياه.
- القيام بتقليب المكونات مع بعضها البعض جيداً ثم إضافة العسل الأبيض.
- القيام بوضعها في أكواب التقديم.
نشكركم على قراءة الموضوع المعنون بــ “فوائد تناول عصير الزبادي بالموز والليمون للجسم” ونرجو أن نكون نقلنا ما يفيدك ويحوز على رضائك , تابعونا للحصول على المزيد من المعلومات المتنوعة في كافة المجالات .وننوه أن المصدر الأساسي هو المعني بصحة المنشور من عدمه.
المصدر الأساسي , هنا
