طرق العناية بالشعر في 6 خطوات

العناية بالشعر تأتي من الداخل فما تتناوله من طعام يؤثر على جمال شعرك، لهذا ينبغي أن تتناول الطعام الصحي المتوازن وأن تحصل على المكملات الغذائية أن كنت تعاني من سوء التغذية أو من نقص الحديد، كما أن هناك خطوات تغفل الكثير من الفتيات عنها تتسبب في تساقط الشعر ووقف نموه، واليوم سوف نقدم لكم خطوات العناية اليومية بالشعر كذلك وصفات لعلاج الشعر الضعيف كالتالي.

العناية بالشعر في 6 خطوات

• أولاً التغذية السليمة: تناول الأوراق الخضراء مثل الجرجير والبقدونس والطعام البحري مثل الأسماك للحصول على شعر قوي ولامع.
• ثانيًا المياه الفاترة: المياه الساخنة تزيل الزيوت الطبيعية التي تحتاجها فروة الرأس: لهذا من الضروري الاستحمام بمياه فاترة أو عادية.
• ثالثًا المشط الخشبي: إن أستعمال المشط البلاستيك يكسر الشعر ويتسبب في تساقطه بعكس المشط البلاستيك الذي يعزز نمو الشعر.
• رابعًا تمشيط الشعر بكثر: يتسبب التمشيط بكثرة إلى تساقط الشعر وانكساره وبالتالي تحصلين على شعر خفيف.
• خامسًا شد الشعر: شد شعر الأطفال يؤذي الشعر وتلف جذوره وربما تؤدي إلى الصلع الوراثي، أطلقي الشعر في الهواء ليتنفس.
• سادسًا أشعة الشمس: تسبب أشعة الشمس الضارة ضرر كبير للشعر، لهذا يجب حماية الشعر بغطاء على الرأس قبل النزول لأشعة الشمس.

العناية بالشعر التالف

العناية بالشعر التآلف تتطلب الصبر لأن فترة العلاج قد تبدأ من شهرين وتستمر حتى 6 شهور، يجب أن يتم تطبيق الوصفات الطبيعية الخاصة من الزيوت على الشعر طوال الليل قبل النوم وغسل الشعر في الصباح، مثل وضع زيت الزيتون على الشعر في المساء ويغسل الشعر صباحًا، ويجب أن يتم وضع الزيت على فروة الرأس نفسها ويتم تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.

العناية بالشعر الجاف

• بخاخ ماء الورد للتخلص من جفاف الشعر والحصول على شعر لامع وتغذية الشعر بعمق.
• المكونات: كمية من بتلات الزهور مع ملعقتين من زيت الزيتون.
• طريقة التحضير: يتم غلي بتلات الزهور في كمية مناسبة من الماء.
• عندما يغلي ماء الزهور سوف يتغير لونها ويتغير لون الماء: بعد ذلك أخرجي البتلات من الماء المغلي ويحتفظ بالماء في بخاخ.
• ضعي ملعقتين من زيت الزيتون على ماء الزهور عندما يبرد.
• استعملي هذا البخاخ لتصفيف الشعر قبل اليوم.
• لا يحتاج هذا الماسك إلى غسل الشعر بعد ذلك.
• يمكنك وضع هذا البخاخ على الوجه أيضًا قبل الخروج لأشعة الشمس بنصف ساعة حيث يعتبر واقي طبيعي من الشمس.

العناية بالشعر المجعد

الشعر المجعد موضة عصرية ولكن بعض الفتيات يفضلن الشعر الناعم، وإن كنت تريدون شعر ناعم كل صباح عليكي بتمشيط الشعر في الليل ورفع في وضع الكعكة وربطة جيدًا، في الصباح سوف تلاحظين أن شعرك مفرود، كما يمكنك الاستعانة بالوصفات الطبيعية لفرد الشعر مثل وصفة زيت جوز الهند مع هلام الصبار وتطبق على الشعر لمدة 3 ساعات ويغسل بعد ذلك وتكرر مرة في الأسبوع وسوف تحصلين على شعر ناعم في شهر.

قدمنا لكم طرق العناية بالشعر الضعيف، وإذا كان لديكم أقتراحات أو أسئلة أخرى نستقبل تعليقاتكم أسفل المقال عبر موقع محتوي